Cursussen
Voorbereidend werk voor de afspraak
VOORBEREIDEND WERK VOOR DE AFSPRAAKSTAPPEN TER VOORBEREIDING OP ONS GESPREKAls je bent ingelogd kan je starten met de stappen hieronder. Begin bij de Introductie video. Als je nog niet bent ingelogd klik dan op de blauwe button.
Module 1 Uitknop voor de piekergedachten
Module 1 van de online training Rust in je hoofd en lichaamSTART HIER JE ONLINE TRAININGAls je bent ingelogd kan je starten met de stappen hieronder. Als je nog niet bent ingelogd klik dan op de blauwe button.Na het afronden van deze module raad ik je aan om verder te gaan met module 2 en […]
Chronische stress, veilige/onveilige gedachten Sombere gevoelens en onverklaarbare pijnklachten
Ondersteunende video's bij CoachingChronische stress, veilige/onveilige gedachtenSombere gevoelens en onverklaarbare pijnklachten Je krijgt inzicht in wat (chronische) stress met je doet. Je ontdekt waarom het alarmsysteem soms in actie komt terwijl je zelf helemaal geen gevaar ziet. En dat het alarmsysteem je wil beschermen en daarom soms veel te hard werkt. Je leert hoe je […]
Chronische stress, veilige en onveilige gedachten
Video's ter aanvulling bij coaching Chronische stress, veilige en onveilige gedachtenJe krijgt inzicht in wat (chronische) stress met je doet. Je ontdekt ook waarom het alarmsysteem soms in actie komt terwijl je zelf helemaal geen gevaar ziet. En dat het alarmsysteem je wil beschermen en daarom soms veel te hard werkt. Je leert hoe […]
Cirkel van invloed en betrokkenheid
Video's ter aanvulling bij coaching Cirkel van invloed en betrokkenheid De cirkel van invloed en betrokkenheid geeft je heel veel inzichten, en je gaat ontdekken welke dingen in jouw leven je het onbewust lastig maken of veel onnodige energie kosten. Deze dingen kan je heel concreet aanpakken met als doel dat je ook op […]
